Chirurgia plastyczna i zabiegi w salonie kosmetycznym

O publikowano 18-10-2010 w kategorii: Piękno, Uroda

Tagi: , , , , , , ,

7Chirurgia plastyczna. W obecnych czasach operacje plastyczne stały się czymś powszechnie normalnym. Ludzie korzystają z dobroczynnych właściwości skalpela, aby poprawić swój wygląd. Gotowi są na kilku lub kilkunasto dniowe cierpienie pooperacyjne w imię “doskonałego ciała”. Przed podjęciem decyzji o zabiegu należy zastanowić się zadając sobie pytanie – “dlaczego?”. Powiększenie piersi lub liposukcja z pewnością nie ułatwi zdobycia lepszej posady, ani nie uratuje związku. Przed podpisaniem zgody na zabieg trzeba wziąć pod uwagę kilka faktów: efekt zabiegu może być daleki o wyobrażeń oraz istnieje ryzyko powikłań i komplikacji występujące przy każdej operacji. Nikt niestety nie jest wstanie zrozumieć kobiet, dlaczego one tak bardzo zwracają uwagę na własny wygląd, dlaczego tak bardzo widzą własne wady, przeobrażają je ogromnie, i coś co jest całkiem ładne i kształtne, potrafią zobaczyć w takim świetle iż uznają że będzie to okropne, brzydkie, zniekształcone i szpetne. Co ważniejsze, żadnej kobiecie chyba nie da się przetłumaczyć że naprawdę jest piękna i nie musi nic w sobie zmieniać, kochamy ją taką jaką jest.

Zabiegi w salonie kosmetycznym. Jeśli mimo wysiłku, cellulit wciąż gości na naszym ciele, wówczas warto udać się do gabinetu kosmetycznego, gdzie można poddać się specjalistycznym zabiegom. Do wyboru mamy szereg różnorodnych metod redukcji cellulitu. Jedną z nich jest endermologia. Endermologia jest to masaż wykonywany przy użyciu specjalnej głowicy i z wykorzystaniem podciśnienia. Zabieg ten jest obecnie jedną z najskuteczniejszych metod walki z „pomarańczową skórką”. Stosuje się go również do walki z obrzękami, bliznami, napięciem mięśni, które może powodować bóle kręgosłupa. Możemy poddać się również elektrolipolizie, mezoterapii bądź zabiegowi body wrapping. Body wrapping tak naprawdę można wykonać również w domu – polega on na wmasowaniu w skórę kosmetyku antycellulitowego i owinięciu ciała bandażem lub folią, co zwiększa wchłanianie aktywnych substancji. Zabiegi w salonie kosmetycznym są bez wątpienia skuteczne, jednak trzeba się liczyć z niemałym wydatkiem – należy poddać się serii zabiegów, gdyż jeden najczęściej nie jest wystarczający.

Menopauza, lęki i bezsenność

O publikowano 15-10-2010 w kategorii: Zdrowie

Tagi: , , , , , , ,

Menopauza zaczyna się, kiedy poziom hormonów: progesteronu i estrogenu spada powodując zatrzymanie produkcji jajeczek. Cykl menstruacyjny zostaje zatrzymany i już nigdy nie powraca. Jeżeli kobieta jest nieświadoma zmian, które nastąpią może być zaskoczona huśtawkami nastrojów oraz brakiem emocjonalnej równowagi. Należy nauczyć się starać panować nad sobą, a stan, jakim jest menopauza potraktować jako przejście na wyższy stopień życia, co wiąże się z większą troską o siebie oraz o swoje zdrowie i ciało. Menopauza rozpoczyna się pomiędzy 45- 55 rokiem życia, czasami już w 35 lub dopiero w 60 roku życia. Większość kobiet menopauzę interpretuje jako okropną rzecz, jako pewien etap który kończy ich życie, etap którym wkraczają w starość. Nie ma nic bardziej mylnego, kobiety nawet po menopauzie także jak najbardziej mogą być pociągające dla mężczyzna i wzbudzać w nich pożądanie i namiętność, wszystko zależy jedynie od ich zachowania, dobrych chęci i seksapilu który kobiety wytwarzają podświadomie będąc pewnymi siebie. Badania dowodzą, że jedna na dwadzieścia osób cierpi na ataki lęków. Do objawów lęków zalicza się nerwowość, smutek, uczucie niepokoju, osaczenia i zmartwienia. Towarzyszą temu bóle głowy, bóle w klatce oraz uczucie “motylków” w żołądku. Stany spowodowane są przez problemy w związku, stres w pracy, trudne sytuacje w rodzinie lub z powodu wyjątkowych wydarzeń- ważnego wystąpienia lub ślubu. Nad uczuciem niepokoju można zapanować samemu. Wymaga to trochę pracy, ale skutkiem będzie umiejętność rozumienia swojego zachowania i opanowania się we właściwym momencie. Kiedy samemu nie umiemy poradzić sobie w żaden sposób nad częstymi atakami, które staja się silniejsze z każdym razem wtedy należy udać się po pomoc. Pomocy może udzielić nam nawet jeden z naszych przyjaciół czy rodziny. Jeśli jednakże nie będą oni w stanie tego zrealizować i nam pomóc, najlepiej byśmy udali się do specjalisty, lekarza psychologa, psychiatry bądź innego który mógłby pomóc nam w naszym problemie, pomóc przezwyciężyć nasz lęk. Sen jest nieodłącznym procesem, który zachodzi w ludzkim życiu towarzysząc człowiekowi aż do śmierci. Każda osoba jest inna w związku z tym ma różne potrzeby. Dorosły człowiek przeciętnie potrzebuje od 7 do 8 godzin snu. Zdarzają się przypadki, że 3 godziny spoczynku pozwalają na normalne funkcjonowanie. Bezsenność jest stanem, który nie pozwala zapaść w głęboki sen. Spowodowana może być stresem, chorobą lub innymi zaburzeniami. Jeśli nie możemy zasnąć najgorsza rzeczą jest położenie się do łóżka z milionem myśli w głowie. Należy wstać i zrobić parę miłych rzeczy takich jak: czytanie książki, wypicia kubka ulubionego napoju, przytulenia się do ukochanej osoby, a w dzień: poćwiczenia, oddzielenia życia domowego z pracą, wyniesienie telewizora z pokoju oraz zadbanie o miła atmosferę w sypialni. Bardzo dobrze jest pamiętać także o porządnym wywietrzeniu naszej sypialni, świeże powietrze na pewno pomoże nam w zaśnięciu, a później sen będziemy mieli na pewno dużo spokojniejszy i milszy niż kiedy byśmy spali w zatęchłym pomieszczeniu.

To co każda kobieta musi wiedzieć

O publikowano 09-10-2010 w kategorii: Piękno, Zdrowie

Tagi: , , , , , , ,

11Suplementy diety: Wspomóż swój organizm w zdrowiu, już dziś zapoznaj się z ofertą suplementów diety.Ponieważ szybkie tempo życia sprawia, że często zapominamy o potrzebach naszego organizmu. W ten sposób łykając szybkie i niezbilansowane posiłki nie dostarczmy organizmowi wszystkich potrzebnych mu minerałów i witamin. Ważne by w takiej sytuacji wspomóc się suplementami diety. Zawierają one potrzebne nam w danej chwili składniki. Jeżeli odczuwamy ogólny spadek formy możemy zastosować cały zestaw witamin i minerałów. Jeżeli jednak odczuwamy brak jakiegoś jednego składnika sięgamy po wyspecjalizowane suplementy. Aby wspomóc i poprawić wygląd włosów, skóry i paznokci sięgamy po preparat ze skrzypem. Aby poprawić koncentrację sięgamy po magnes i potas. Mamy także suplementy wspomagające opalanie, dzięki nim możemy spędzić na słońcu mniej czasu, a uzyskamy ładną i długotrwałą opaleniznę. Aby zachować młody wygląd możemy zdecydować się na łykanie witaminy A oraz E, które opóźnią powstawanie zmarszczek oraz utrzymają odpowiednie nawilżenie skóry od wewnątrz.

Rozstępy szpecą twoje ciało? – rozpocznij walkę z nimi jak najszybciej.Szczególnie trudna walka czeka panie z rozstępami. Te brzydkie wyglądające jak blizny kreski zdobią ponad 90 % kobiet. Ponieważ rozstępy bardzo często uwarunkowane są genetycznie, powstają na skórze bez naszej winy. Ważne by rozpocząć przeciwdziałanie jak najwcześniej. Rozstęp powstaje w wyniku nadmiernego naciągania skóry, osłabione włókna kolagenowe pękają powodując powstanie brzydkiej kreski. Powstający rozstęp ma czerwony kolor więc łatwo go zauważyć. Należy wtedy natychmiast zareagować Pierwszym krokiem jest niewątpliwie zastosowanie serum przeciwko rozstępom. Dostarczy ono skórze składników które pomogą odbudować włókna kolagenowe. Jeżeli zaczniemy przeciwdziałanie gdy rozstęp dopiero powstaje jest duża szansa, że uda się go zlikwidować. Czerwone rozstępy z czasem bledną tworząc perłowe pręgi, niestety nie wygląda to zachęcająco. Jeżeli doprowadzimy do takiej sytuacji najprawdopodobniej nie uda się już rozstępu całkowicie usunąć, możemy jedynie niwelować jego widoczność.

Nie narażaj się na zbyt długie przebywanie na słońcu – skorzystaj z bezpiecznych sposobów na piękną opaleniznę.Ponieważ moda na opaloną skórę nie mija od lat, ważne by nie narażać skóry na zbyt intensywne działanie szkodliwych promieni słonecznych. Kąpiele słoneczne odpowiednio dawkowane nie powinny zaszkodzić skórze, jednak zbyt długie przebywanie na słońcu może spowodować poparzenia. Zbyt długie i intensywne opalanie powoduje także szybsze starzenie się skóry. Dlatego warto zastosować kosmetyki, które wspomogą opaloną skórę, albo wprost przeciwnie – nadadzą jej ładny kolor bez narażania na promienie słoneczne. Poza tym możemy wybrać balsamy które nadadzą skórze złocisty kolor, bądź zdecydować się na silniejszy kosmetyk, który sprawi, że skóra będzie wyglądać na opaloną. Balsamy takie stosuje się codziennie, lub co kilka dni w zależności od tego jaki efekt chcemy uzyskać. Balsam brązujący ma tę zaletę że koloryzuje skórę stopniowo, przez co efekt jest naturalny, a skóra ma jednolity odcień. W przeciwieństwie do samoopalaczy, które mogły plamić skórę tworząc niejednolite plamy i sztuczny efekt pomarańczowej skóry.

O stronie

Często zapominamy o tym, że o wyglądzie naszej skóry decyduje także to, co spożywamy na co dzień. Potrawy bogate w sól, tłuszcz zwierzęcy, cukier przyczyniają się do rozwoju cellulitu. Cukier i tłuszcz powodują rozrastanie się tkanki tłuszczowej, sól natomiast przyczynia się do gromadzenia wody w organizmie. Prawidłowa dieta powinna więc obejmować składniki, które wspomagają spalanie tłuszczu, a więc przyspieszają przemianę materii, oraz ułatwiają usuwanie nadmiaru wody. Dlatego też do diety należy włączyć produkty zawierające błonnik, a więc przede wszystkim pieczywo pełnoziarniste, owoce i warzywa, różnego rodzaju kasze. Nadmiaru wody pozbędziemy się, paradoksalnie, pijąc duże ilości płynów. Szczególnie zalecana jest woda mineralna, a także zielona i czerwona herbata, które znane są z tego, że przyspieszają spalanie tłuszczu. Z jadłospisu wykreślić należy przede wszystkim słodycze oraz potrawy typu „fast food”, które dostarczają ogromnej ilości kalorii. Nie zapominajmy o tym, że nasza dieta odbija się na naszym zdrowiu i wyglądzie.

Losowy artykuł

Jednym z elementów walki z cellulitem jest masaż, zarówno ten wykonywany w profesjonalnych salonach kosmetycznych, jak i ten, który można samodzielnie wykonać w domu, najlepiej podczas kąpieli, kiedy skóra jest wilgotna, a naczynia krwionośne rozszerzone pod wpływem ciepła. Masaż, który można wykonywać drewnianym bądź plastikowym przyrządem z wypustkami, szorstką rękawicą lub po prostu uciskając skórę palcami, poprawia krążenie krwi, a więc przyczynia się do usuwania toksycznych produktów przemiany materii oraz przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Ciało masujemy okrężnymi ruchami od dołu ku górze, czyli od łydek w górę tułowia, koncentrując się na miejscach dotkniętych „pomarańczową skórką”. Dodatkową zaletą masażu jest złuszczanie martwego naskórka. Tak wykonany zabieg przygotowuje skórę na przyjęcie aktywnych substancji z kosmetyków ujędrniających i antycellulitowych. W gabinecie możemy poddać się endermologii, czyli zabiegowi, w którym przy użyciu specjalnej głowicy, formującej pod wpływem podciśnienia fałd skórny, masowane jest całe ciało. Reklama: