Piękne włosy

O publikowano 07-09-2010 w kategorii: Piękno, Zdrowie

Tagi: , , , , , , , ,

52Każda z nas marzy o pięknych, naturalnych i zdrowych włosach. Są one naszą ozdobą i należy o nie prawidłowo zadbać, by zawsze prezentowały się jak najlepiej. Czy są krótkie, czy długie, jasne, ciemne, rude – najważniejsze, by nie były przetłuszczone, ani przesuszone, bo wtedy wyglądają niechlujnie. Zadbane włosy powinny być pełne blasku i życia. Żadna kobieta nie będzie się czuła atrakcyjnie, gdy fryzura jest nieułożona. Lśniące włosy zawsze będą się pięknie prezentować, a codzienna pielęgnacja doda im blasku. Warto stosować różne odżywki, w zależności od rodzaju naszych włosów. Gdy są suche, trzeba zastosować preparat nawilżający. Gdy widać, że są osłabione, koniecznie należy użyć kosmetyku, który je wzmocni. Jednak nie zawsze włosy są ozdobą, a stają się koszmarem. Ogromnym problemem dla kobiet jest łysienie. Gdy włosy zaczynają mocno wypadać i się przerzedzać, to zaczyna się koszmar dla pani, która lubi o siebie zadbać. Najczęściej, gdy nie da się już nic z tym zrobić stosowane są peruki o podobnym kolorze włosów do naturalnego. Sklepy oferują mnóstwo różnych kosmetyków, preparatów na piękne, gładkie włosy. Niestety są one dość drogie. Warto, więc spróbować sporządzić różne specyfiki z produktów, które posiadamy w domu. Są znacznie tańsze i maja mnóstwo składników odżywczych. Bardzo dobrym sposobem na zniszczone włosy jest sok z cytryny. Doda blasku matowym włosom, poza tym delikatnie rozjaśni odcienie blond. Blask na włosach można uzyskać spłukując umyte włosy sokiem z cytryny. Równie dobrą propozycją jest skrzyp polny. Nie tylko sprawia, że stają się grubsze, ale także szybciej rosną. Należy 3 łyżki skrzypu polnego zalać czterema szklankami wody i zagotować, a włosy wypłukać zaraz po umyciu. Bardzo dobrym sposobem na łupież oraz przetłuszczające się włosy jest rumianek. Działa odkażająco i przeciwzapalnie. Należy zalać dwie garście suszonego rumianku wrzącą wodą i odstawić na 20 minut. Następnie odcedzamy i płuczemy włosy kilka minut. Kolejnym świetnym sposobem do wykorzystania jest aloes. Powoduje nawilżenie skóry głowy oraz łagodzi wszelkie podrażnienia.

Figura, pielęgnacja i makijaż

O publikowano 06-09-2010 w kategorii: Uroda

Tagi: , , , , , , ,

81Wiele kobiet bardzo dużą rolę przykłada do wyglądu i kondycji swojej sylwetki. Marzeniem każdej kobiety jest posiadanie figury niczym z rozkładówki gazet czy czasopism. Posiadanie takiej sylwetki jest równoznaczne niestety z długą pracą i ćwiczeniom na siłowni czy chociażby licznym i wyszukanym a jednocześnie mądrym dietom. Piękne ciało, zdrowe i umięśnione przyciągnie spojrzenie każdego niemal mężczyzny, wzbudzi zazdrość u twoich koleżankę i innych kobiet. Powinnaś zacząć ćwiczenia, które sprawią, ze zaczniesz spalać zbędne kalorie i zaczniesz wyrabiać w sobie mięśnie, będziesz kształtować i modelować sylwetkę, o której zawsze marzyłaś. Bardzo ważna jest także odpowiednia dieta, która pozwoli ci szybko i skutecznie pozbyć się dodatkowych kilogramów, korę dziś tak cie szpecą. Nie bój się uprawiać różnych sportów, zrezygnuj z wysokokalorycznych posiłków, zapomni j o słodyczach i napojach gazowanych, staraj się nie jeść po godzinie 19, ora pij dużo wody i jedz większe ilości warzyw oraz owoców. Wpłynie to nie tylko na tempo chudnięcia, ale także na wygląd. Kobiety lubią być zadbane. Dlatego używają różnego rodzaju kosmetyków, aby poprawić swą urodę. Zdrowe i piękne ciało, zadbane i gęste włosy to atut każdej kobiety. Marzymy o jędrnej, gładkiej skórze o delikatnej w dotyku cerze oraz gęstych i długich wzbudzających zazdrość włosach. To marzenie każdej Z nas jest możliwe do zrealizowania. Wystarczy trochę silnej woli, cierpliwości oraz samozaparcia, żeby już po paru tygodniach nasze ciało było nie do poznania. Wszystko jest możliwe dzięki odpowiedniej diecie i sportowi. Dzięki nim przyśpieszamy nie tylko spalanie kalorii, ale także dotlenianie komórek w organizmie, które maja bezpośredni wpływ na nasz wygląd i samopoczucie. Kolejnym bardzo ważnym krokiem, który sprawi, ze nasze ciało będzie wyglądało wspaniale są różnego rodzaju kosmetyki pielęgnacyjne, także do włosów. Możesz kupić różnego rodzaju balsamy, olejki, kremy czy serum, które poprzez działanie aktywnych składników poprawią wygląd twojej skóry, nadadzą jej upragnionej gładkości i jędrności. Skóra będzie wyglądać zdrowo, a tylko zdrowa skóra to piękna skóra. Każda piękna i zadbana kobieta nie może zapomnieć o odpowiednim i starannie wykonanym makijażu Makijaż ma za zadanie podkreślać urodę każdej z nas, wydobyć to, co najpiękniejsze i ukryć to, przez co mamy kompleksy. Makijaż powinien być wykonany starannie, beż pośpiechu, przy pomocy profesjonalnych kosmetyków, które będą pasować do rodzaju twojej cery, do jej odcieniu a także do rodzaju twojej urody. W tym celu powinnaś przeprowadzić analizę kolorystyczną, an podstawie, której dobierzesz najlepsze dla siebie najlepsze kosmetyki i kolory. Piękny makijaż wykonasz takimi kosmetykami jak podkłady, zwane także fluidami, pudrem, tuszem do rzęs, cieniami do powiek, kredką do oczu czy eyelinerem. Dzięki tym kosmetykom będzie zmogła wykonać makijaż na każdą okazję, będziesz mogła kusić swoim pięknem i czarem. Pamiętaj jednak żeby nie przesadzać ze swoim makijażem, gdyż Ne jest to wskazane. Źle wykonany makijaż będzie nie tylko nieładnie i nieestetycznie wyglądał, ale także skutecznie będzie cie szpecił. Tego chyba raczej nie chcesz, prawda? Możesz podpatrzyć liczne pomysły na makijaż także w Internecie.

Pielęgnacja ust i włosów

O publikowano 05-09-2010 w kategorii: Twarz, Uroda

Tagi: , , , , , ,

3Gdy nadchodzi czas letnich wojaży nasze ciało narażone jest na wiele niebezpieczeństw, niestety zapominamy o podstawowej części cała bez której trudno byłoby nam się obejść. Są to usta. Często wysuszone, popękane, zaczerwienione. One także potrzebują uwagi oraz pomocy. Każda z dziewczyn marzy by mieć usta jak Angelina Jolie. O to kilka sposobów, które poprawią kondycję ust i nadadzą im uroku. Pierwszym krokiem jest masaż. Można go przeprowadzać szczoteczką do mycia zębów (należy jednak zwrócić uwagę na twardość szczoteczki, ponieważ skóra wokół ust jest bardzo wrażliwa i delikatna). Okrągłymi ruchami bardzo delikatnie masuje się usta. Dzięki tej czynności usuwamy suchy naskórek. Kolejnym krokiem jest odżywienie ust w potrzebne im witaminy. Bardzo dobre będą to tego różne rodzaje pomadek (można je zakupić w każdym kiosku czy sklepie po niskiej cenie). Dzięki składnikom zawartym w nich usta są nawilżone i wzbogacone w witaminy. Ostatnią radą na utrzymanie zadbanych ust jest smarowanie ich na noc. Najlepiej kremami czy balsamami nawilżającymi. Dzięki tej kuracji nasze usta będą odżywione i miękkie, a obraz suchych i popękanych warg zostanie tylko złym wspomnieniem. Kluczową sprawą dla każdej kobiety są włosy, bez ułożonej fryzury raczej trudno wyjść kobiecie z domu. Jednak co robić, gdy włosy stracą witaminy, stanął się wysuszone i słabe. Niestety produkty dzisiejszej techniki nie sprzyjają kondycji włosów. Częste suszenie i prostowanie znacznie je osłabia. Najlepszym rozwiązaniem dla słabych, łamliwych włosów jest zażywanie witamin takich jak E, PP, C, wzmacniają włosy oraz nadają im naturalnego połysku. Niestety w społeczeństwie z roku na rok przybywa alergików. W takim razie co zrobić, gdy nie służy nam przyjmowanie witamin bądź jedzenie produktów je zawierających? To proste, należy przeprowadzić test mówiący o typie włosów. Czy są to włosy suche, przetłuszczające się, łamliwe czy skóra głowy jest skłonna do powstawania łupieżu. Gdy poznamy przeszkody jakie towarzyszą naszym włosom w zdrowej egzystencji należy zakupić odpowiednią odżywkę i stosować ją w czasie każdego mycia głowy. Efekt murowany! Wskazane jest także stosowanie preparatów zapobiegającym wysuszaniu włosów podczas prostowania. Należy także zastanowić się jaką prostownice wybrać. Producenci oferują nam duży wybór prostownic, ale najbardziej bezpieczne dla włosów są prostownice z ceramicznymi wkładkami. Doskonale prostują włosy i nie wysuszają włosów jak wkładki metalowe. Jak widać pielęgnacja włosów nie jest skomplikowana, wystarczą tylko szczere chęci i poświęcenia kilku minut wolnego czasu.

Pielęgnacja włosów

O publikowano 03-09-2010 w kategorii: Piękno, Pielęgnacja

Tagi: , , , , , , ,

62Każda kobieta chce mieć lśniące, wypielęgnowane włosy, w końcu są to nasze ogromne atuty. Piękne i zdrowe włosy z pewnością nie są kwestią przypadku. Zadbane powinny być lśniące i mocne. Gdy zaczynają wypadać, czy łamać się, może to być oznaka nadużywania środków do stylizacji, pianek, lakierów oraz zbyt częstego suszenia czy prostowania. Warto stosować odżywki i maski do włosów, które wzmacniają oraz pielęgnują. Należy również zwrócić uwagę na stosowane farby, lepiej używać szamponów koloryzujących, nie niszczą one włosów aż tak jak farby koloryzujące. Aby włosy się nie przetłuszczały, nie należy ich myć codziennie, wystarczy, co drugi, trzeci dzień. Czasami zalecane jest zażywanie pewnych witamin, które wzmocnią włosy i sprawią, że staną się lśniące i sypkie. W przypadku włosów suchych, należy unikać zabiegów fryzjerskich typu trwała ondulacja, rozjaśnianie. Warto jednak udać się do fryzjera, aby podciął nam końcówki czy doradził, jakich preparatów, szamponów używać, by włosy zawsze pięknie się prezentowały. Proste włosy nigdy nie wychodzą z mody, wyglądają zwiewnie i świeżo. Niestety nie każda ma naturalnie proste włosy, często wywijają się i nie chcą układać. Ale istnieje sposób, aby je wygładzić nie używając rozgrzanego żelazka. Osoby, które nie mają bardzo mocno kręconych włosów, mogą je spokojnie wyprostować nie używając prostownicy, która jak wiadomo bardzo niszczy włosy. Wystarczy tylko odpowiednia szczotka i suszarka oraz ewentualnie kosmetyk wygładzający. Szczotka do prostowania powinna być gruba i okrągła, o krótkim włosiu. Zanim się przystąpi do suszenia, warto najpierw nałożyć kosmetyk wygładzający na włosy, ale nie w nadmiernej ilości. Następnie nawinąć pasmo włosów od nasady na szczotkę i susząc prowadzić wolno szczotkę ku dołowi. Na koniec włosy można spryskać lakierem, ale nie trzeba. Gdy jest możliwe, aby ustawić temperaturę suszarki, nie ustawiaj jej na najwyższy poziom. Dzięki prostowaniu włosów na szczotkę nie niszczą się one za bardzo, a w dodatku wyglądają bardzo naturalnie.

O stronie

Często zapominamy o tym, że o wyglądzie naszej skóry decyduje także to, co spożywamy na co dzień. Potrawy bogate w sól, tłuszcz zwierzęcy, cukier przyczyniają się do rozwoju cellulitu. Cukier i tłuszcz powodują rozrastanie się tkanki tłuszczowej, sól natomiast przyczynia się do gromadzenia wody w organizmie. Prawidłowa dieta powinna więc obejmować składniki, które wspomagają spalanie tłuszczu, a więc przyspieszają przemianę materii, oraz ułatwiają usuwanie nadmiaru wody. Dlatego też do diety należy włączyć produkty zawierające błonnik, a więc przede wszystkim pieczywo pełnoziarniste, owoce i warzywa, różnego rodzaju kasze. Nadmiaru wody pozbędziemy się, paradoksalnie, pijąc duże ilości płynów. Szczególnie zalecana jest woda mineralna, a także zielona i czerwona herbata, które znane są z tego, że przyspieszają spalanie tłuszczu. Z jadłospisu wykreślić należy przede wszystkim słodycze oraz potrawy typu „fast food”, które dostarczają ogromnej ilości kalorii. Nie zapominajmy o tym, że nasza dieta odbija się na naszym zdrowiu i wyglądzie.

Losowy artykuł

Jednym z elementów walki z cellulitem jest masaż, zarówno ten wykonywany w profesjonalnych salonach kosmetycznych, jak i ten, który można samodzielnie wykonać w domu, najlepiej podczas kąpieli, kiedy skóra jest wilgotna, a naczynia krwionośne rozszerzone pod wpływem ciepła. Masaż, który można wykonywać drewnianym bądź plastikowym przyrządem z wypustkami, szorstką rękawicą lub po prostu uciskając skórę palcami, poprawia krążenie krwi, a więc przyczynia się do usuwania toksycznych produktów przemiany materii oraz przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Ciało masujemy okrężnymi ruchami od dołu ku górze, czyli od łydek w górę tułowia, koncentrując się na miejscach dotkniętych „pomarańczową skórką”. Dodatkową zaletą masażu jest złuszczanie martwego naskórka. Tak wykonany zabieg przygotowuje skórę na przyjęcie aktywnych substancji z kosmetyków ujędrniających i antycellulitowych. W gabinecie możemy poddać się endermologii, czyli zabiegowi, w którym przy użyciu specjalnej głowicy, formującej pod wpływem podciśnienia fałd skórny, masowane jest całe ciało. Reklama: bielizna męska sklep laser frakcyjny