Pielęgnacja ust i włosów

O publikowano 05-09-2010 w kategorii: Twarz, Uroda

Tagi: , , , , , ,

3Gdy nadchodzi czas letnich wojaży nasze ciało narażone jest na wiele niebezpieczeństw, niestety zapominamy o podstawowej części cała bez której trudno byłoby nam się obejść. Są to usta. Często wysuszone, popękane, zaczerwienione. One także potrzebują uwagi oraz pomocy. Każda z dziewczyn marzy by mieć usta jak Angelina Jolie. O to kilka sposobów, które poprawią kondycję ust i nadadzą im uroku. Pierwszym krokiem jest masaż. Można go przeprowadzać szczoteczką do mycia zębów (należy jednak zwrócić uwagę na twardość szczoteczki, ponieważ skóra wokół ust jest bardzo wrażliwa i delikatna). Okrągłymi ruchami bardzo delikatnie masuje się usta. Dzięki tej czynności usuwamy suchy naskórek. Kolejnym krokiem jest odżywienie ust w potrzebne im witaminy. Bardzo dobre będą to tego różne rodzaje pomadek (można je zakupić w każdym kiosku czy sklepie po niskiej cenie). Dzięki składnikom zawartym w nich usta są nawilżone i wzbogacone w witaminy. Ostatnią radą na utrzymanie zadbanych ust jest smarowanie ich na noc. Najlepiej kremami czy balsamami nawilżającymi. Dzięki tej kuracji nasze usta będą odżywione i miękkie, a obraz suchych i popękanych warg zostanie tylko złym wspomnieniem. Kluczową sprawą dla każdej kobiety są włosy, bez ułożonej fryzury raczej trudno wyjść kobiecie z domu. Jednak co robić, gdy włosy stracą witaminy, stanął się wysuszone i słabe. Niestety produkty dzisiejszej techniki nie sprzyjają kondycji włosów. Częste suszenie i prostowanie znacznie je osłabia. Najlepszym rozwiązaniem dla słabych, łamliwych włosów jest zażywanie witamin takich jak E, PP, C, wzmacniają włosy oraz nadają im naturalnego połysku. Niestety w społeczeństwie z roku na rok przybywa alergików. W takim razie co zrobić, gdy nie służy nam przyjmowanie witamin bądź jedzenie produktów je zawierających? To proste, należy przeprowadzić test mówiący o typie włosów. Czy są to włosy suche, przetłuszczające się, łamliwe czy skóra głowy jest skłonna do powstawania łupieżu. Gdy poznamy przeszkody jakie towarzyszą naszym włosom w zdrowej egzystencji należy zakupić odpowiednią odżywkę i stosować ją w czasie każdego mycia głowy. Efekt murowany! Wskazane jest także stosowanie preparatów zapobiegającym wysuszaniu włosów podczas prostowania. Należy także zastanowić się jaką prostownice wybrać. Producenci oferują nam duży wybór prostownic, ale najbardziej bezpieczne dla włosów są prostownice z ceramicznymi wkładkami. Doskonale prostują włosy i nie wysuszają włosów jak wkładki metalowe. Jak widać pielęgnacja włosów nie jest skomplikowana, wystarczą tylko szczere chęci i poświęcenia kilku minut wolnego czasu.

O stronie

Często zapominamy o tym, że o wyglądzie naszej skóry decyduje także to, co spożywamy na co dzień. Potrawy bogate w sól, tłuszcz zwierzęcy, cukier przyczyniają się do rozwoju cellulitu. Cukier i tłuszcz powodują rozrastanie się tkanki tłuszczowej, sól natomiast przyczynia się do gromadzenia wody w organizmie. Prawidłowa dieta powinna więc obejmować składniki, które wspomagają spalanie tłuszczu, a więc przyspieszają przemianę materii, oraz ułatwiają usuwanie nadmiaru wody. Dlatego też do diety należy włączyć produkty zawierające błonnik, a więc przede wszystkim pieczywo pełnoziarniste, owoce i warzywa, różnego rodzaju kasze. Nadmiaru wody pozbędziemy się, paradoksalnie, pijąc duże ilości płynów. Szczególnie zalecana jest woda mineralna, a także zielona i czerwona herbata, które znane są z tego, że przyspieszają spalanie tłuszczu. Z jadłospisu wykreślić należy przede wszystkim słodycze oraz potrawy typu „fast food”, które dostarczają ogromnej ilości kalorii. Nie zapominajmy o tym, że nasza dieta odbija się na naszym zdrowiu i wyglądzie.

Losowy artykuł

Jednym z elementów walki z cellulitem jest masaż, zarówno ten wykonywany w profesjonalnych salonach kosmetycznych, jak i ten, który można samodzielnie wykonać w domu, najlepiej podczas kąpieli, kiedy skóra jest wilgotna, a naczynia krwionośne rozszerzone pod wpływem ciepła. Masaż, który można wykonywać drewnianym bądź plastikowym przyrządem z wypustkami, szorstką rękawicą lub po prostu uciskając skórę palcami, poprawia krążenie krwi, a więc przyczynia się do usuwania toksycznych produktów przemiany materii oraz przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Ciało masujemy okrężnymi ruchami od dołu ku górze, czyli od łydek w górę tułowia, koncentrując się na miejscach dotkniętych „pomarańczową skórką”. Dodatkową zaletą masażu jest złuszczanie martwego naskórka. Tak wykonany zabieg przygotowuje skórę na przyjęcie aktywnych substancji z kosmetyków ujędrniających i antycellulitowych. W gabinecie możemy poddać się endermologii, czyli zabiegowi, w którym przy użyciu specjalnej głowicy, formującej pod wpływem podciśnienia fałd skórny, masowane jest całe ciało. Reklama: http://www.30wtrampkach.pl/nowoczesne-zabiegi-kosmetyczne/